Psiholog Sombor

21.januar je SVETSKI DAN ZAGRLJAJA! Zagrljaj je lekovit. Zagrljaji grade poverenje i osećaj sigurnosti. Jačaju povezanost sa osobom koju grlimo, kao i povezanost sa samim sobom. Iskren, autentičan zagrljaj je povezan sa lepim osećanjima koji menjaju hemiju tela – povećava se nivo hormona oksitocina i serotonina, važnog za osećanje sreće, a smanjuje se nivo kortizola […]

Svetski dan zagrljaja Read More »